宁都两日精华游·本地人私藏路线
第一天：自然奇观与红色记忆
上午：前往翠微峰国家森林公园，徒步丹霞地貌，登顶俯瞰赣江源头壮丽景色（本地贴士：清晨云雾缭绕时最美）。
下午：参观宁都起义纪念馆，了解红色历史，随后漫步梅江湿地公园感受生态之美。
晚餐：必尝宁都肉丸配三杯鸡，推荐老城区客家宴餐厅。
第二天：客家文化深度体验
上午：探访东龙古村，欣赏百年客家围屋，体验手工打糍粑（周末可参与民俗活动）。
下午：游览莲花山古寺祈福，顺路购买宁都白茶作伴手礼。
夜游：在凌云大道夜市品尝酿豆腐、鱼丸粉等地道小吃。
交通贴士：景点间建议自驾或包车，县城内可乘公交/共享电动车。
住宿推荐：首选梅江东岸民宿，晨观江景晚赏灯火。