赣州宁都老人旅游攻略
赣州宁都自然环境优美，文化底蕴深厚，非常适合老年游客进行轻松悠闲的旅行。以下是为银龄族量身定制的攻略：
- 翠微峰景区：山峰平缓，步道宽敞，适合慢行观赏。建议选择缆车上山，减少体力消耗，欣赏丹霞地貌和绿色植被。
- 宁都起义纪念馆：室内展览，无需大量步行，可了解历史故事，适合文化爱好者。馆内设施无障碍，提供休息座椅。
- 莲花山佛教圣地：环境宁静，香火鼎盛，可参与轻度活动如祈福。山路平缓，沿途有凉亭休息，注意防滑。
整体建议：选择春秋季节出行，天气温和；交通以包车或旅游巴士为主，确保舒适；餐饮推荐本地清淡菜肴如宁都肉丸，避免辛辣。行程安排宽松，每日1-2个景点，优先保障休息。